K・N様(女性)

Q.中田 恒平のパーソナルトレーニングを始めようと思われたきっかけは何ですか?

A.いろんなトレーナーの方に、パーソナルトレーニングをいて頂きましたが、その中でも中田トレーナーは、体調、仕事、私自身の目標にあわせてその日のトレーニングをしてくれましたので、まさにパーソナルトレーニングだと思い、これからも長くトレーニングしていきたいと思いましたので、中田トレーナーにおまかせしてみようかなと思いました。

Q.中田 恒平のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じてらっしゃいますか?

A.私は若い頃からいろいろジムや水泳など行ってみたのですが続くことがなく、また短期集中しかできなかったのですが、中田トレーナーと出会ってからトレーニングの内容ももちろんですがモチベーションや考え方が変わったのでゆっくり気持ちに寄り添い指導してくれるので感謝しています。

Q.中田 恒平のパーソナルトレーニングを受けて、どのような変化や効果を感じていらっしゃいますか?

A.まず第一は体が軽く、体力がつき、体調を崩すことがなくなりました。休めない仕事をしているので本当によかったです。第二に食事や運動、ダイエットに対する考えが変わりました。やるべきこと、やったほうがいいことやらなくていいこと、そして無理せず長く続けること、私にとっては人生が変わったと言っても過言ではないです。

Q.中田 恒平のパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします!

A.今、明確な目標や目的、理想があるとトレーニングは始めやすいと思いますが、そうでなくても何となく健康のため、がっつり筋トレこわいと思っているという人もとりあえずそのまま伝えていけば自分にあったペースとトレーニング内容が中田トレーナーとならみつかると思います。